A harmóniában létezés művészete Aki lát egy tai chi csoportot gyakorolni, azt biztosan megragadja e mozgásformának a különlegessége. Nem kell hozzá költséges felszerelés, sem speciális edzőruha, még az sem szükséges, hogy szép alakú, kisportolt emberek végezzék a gyakorlatokat: a tai chi egyik ismérve éppen az, hogy az esetlen mozgású, átlagos megjelenésű embereket is széppé tudja…
Hónap: 2019 szeptember
A cékla a szervezet vörös segítője
A hidegek közeledtével egyre kevesebb a hazai, megfizethető árú, tápanyagokban gazdag zöldség. A cékla ennek az időszaknak az egyik legértékesebb zöldsége. A cékla édeskés ízű gumója lehet gömb alakú, lapított vagy hengeres. Energiatartalma alacsony (31 kcal/100g), fehérjéből 1,3g/100g van benne, zsírtartalma elhanyagolható. Szénhidráttartalma 5,9-9g/100g, főleg glükóz, fruktóz és szacharóz található benne. Keménysége ellenére víztartalma meghaladja…
Hosszú hajban a képesség
Vajon véletlen, hogy férfiaknak, nőknek egyaránt hosszú haja volt a „szerelem nyarán?” A Vietnámi háború után a kormány különféle kísérleteket végzett, melyek bizonyították, hogy a hajban rengeteg energia van. Ezeket a hajjal kapcsolatos információkat a vietnámi háború óta rejtegetik a nyilvánosság elöl. A mi kultúránk az embereket abban a hitben erősítette, hogy a hajviselet egyéni…
A fák gyógyító ereje
A fák gyógyítanak, energiát adnak, jó érzéssel, pozitív gondolatokkal töltenek fel. Egyre többen vagyunk, akik örömmel ölelünk fákat, mert megnyugtat, feltöltődünk energiával. Az ókori rómaiak, görögök a fát természetfeletti erővel ruházták fel, és terápiaként alkalmazták a rossz hangulat elűzésére. Fa terápiát ma már hazánkban is, alkalmaznak wellness szállodákban, kimerült vendégek gyógyítására. A fa terápia Manfred…
Tanmese 5- Az ablak
Két, súlyosan beteg férfi ugyanabban a kórházi szobában feküdt. Csak az egyikük volt képes ülni, és ő volt az egyedüli, kinek ágya az ablak mellett volt a szobában. A másik férfi egész nap csak feküdni volt képes. Mindennap ebéd után, a férfi, aki ült, leírta szomszédjának, hogy milyen a kilátás. A másik férfi mindig izgatottan…
Brokkoli a zöld tápanyagbomba
A brokkoli a keresztesvirágúak családjába tartozik, neve is mutatja, hogy egy káposztaféle. A brokkoli név olasz eredetű, jelentése pedig a káposztabimbó. A brokkoli hatóanyagai A brokkoli A-, C-, E- vitaminokban, vasat, folsavaban, kalciumban, foszforban, káliumvan, glükozinolátokban, rostotban és fehérjékben gazdag. Hangsúlyozandó a benne rejlő tokoferol, niacin, pantoténsav, B1- és B2-vitamin is. A brokkoli kitűnő folsav-…
A fényvizek gyógyhatásai
Az emberiség évezredek óta tudja, hogy a források vize nagyon egészséges. Dr Enza Maria Ciccolo hosszú évekig tartó kutatásain keresztül megállapította, hogy léteznek különleges fizikai tulajdonságokkal rendelkező forrásvizek. Ezek rezgése megegyezik bizonyos fényfrekvenciáéval, ezért gyógyító hatásúak. Több ezer forrásból való vizet vizsgált meg, de csak kevés bizonyult közülük fényvíznek, olyan minőségűnek, amely…
Beleink titkos élete -videó
Az emberek akkor lesznek betegek, amikor tele vannak szeméttel, ha a testük, a gondolataik szennyezettségi szintje meghaladja az egészséges mértéket. A testünkben lévő szemetet az emésztőrendszerünk nem tudja maradéktalanul feldolgozni, a lebontatlan anyagokból toxikus massza keletkezik. Nem is sejtjük, hogy mi minden van a testünkben.. Nézd meg ezt a videót: Hatvani Galina a VNTV-n …
Vörös káposzta frissen egészséges..
De igencsak ínycsiklandozó főzelék készíthető a vörös káposztából, s mivel olcsó, és télen-nyáron kapható, használjuk ki, hogy az egészségre gyakorolt hatása is fantasztikus. Igyekezzünk minél kisebb példányt vásárolni, mivel ez zsengébb, és ne tároljuk túl sokáig: ha heteken keresztül áll, csökken a vitaminértéke. Nyersen fogyasztva, igazi gyógyszer az emésztés számára. Azok, akik gyomorproblémákkal küzdenek, fogyasszanak…
Használsz-e fluoridos fogkrémet?
A fogkrémbe kevert fluoridot a II. Világháborúban még a rabok sterilizálására és megszelídítésére használták. Az ivóvízhez több országban rutinszerűen hozzáadott fluorid rendkívül káros, mérgező hatással van az idegrendszerre, mivel zavarja az agyi idegsejtek alapvető működését, megadó, kezelhető magatartást és intelligenciavesztést eredményezve azoknál, akik „kellő” mennyiségben fogyasztják. A fluorid a Prozac nevű hangulatjavító (FLUoxetene Hydroklorid) és…