A kifogások és ami mögöttük van “Miért ragaszkodnak az emberek kedvenc alibijükhöz? Mert ők alkották meg őket. A szokásoktól nehéz megszabadulni. Az első és legnagyobb győzelem, amikor önmagadat győzöd le. Ha önmagadtól szenvedsz vereséget, az a legszégyenletesebb bűn. Amikor rájöttem, hogy minden csúnyaság amit másokban láttam az saját magam visszatükröződése. Mindig rejtély volt számomra, hogy…
Blog
Ha ősz, akkor friss gesztenye
Ezeket érdemes tudnod, ha a gesztenye jótékony hatásait szeretnéd kihasználni. A gesztenye régen alapélelmiszer volt. Mint ilyenek, éppoly központi szerepet játszottak az ókori költők szövegeiben, mint a népüket nemes gyümölcsökkel táplálni kívánó uralkodók terveiben. Ahogy a burgonya Amerikából Európába került, a gumó fokozatosan kiszorította a dióféléket. A szelídgesztenye Közép-Ázsiában volt honos 2000 évvel ezelőtt. Innen…
A tudatosság és az életerő
“Ha ez életerőt valóságosnak tekintenénk, új tudományág jöhetne létre, amelyet életerő-tudománynak neveznénk, és valamennyi neves főiskolán és egyetemen komolyan oktatnák és kutatnák. Hatalmas tempóban születnének felfedezések, és végre elfogadottá válna a különbségtétel az élő és a holt energia között. Mélyrehatóan befolyásolná a fizika, a kémia, a biológia, az orvoslás és a pszichológia tudományát az a…
Gondolatok a tökéletességről
“A csodák általad dicsőítik Istent. A csodák tisztelettel adóznak az Őáltala teremtett dolgoknak, és megerősítik azok tökéletességét. A csodák gyógyító erejűek, mert általuk tested helyett a szellemeddel azonosítod önmagad.” “A gyógyítás képessége az elkülönülés után alakult ki, hiszen azt megelőzően nem volt rá szükség. A térben, illetve időben való hit összes többi aspektusához hasonlóan ez…
Ősi módszer a kovászolás
Ha egy háziasszony úgy dönt, hogy megismerkedik a kovászolás folyamatával érdemes ezt a videót kiválasztani kezdésnek a sok hasonló témájú közül. Az elhangzottak röviden. “Az indította be a civilizációt, hogy a gabonában rejlő tűz energiát fel tudjuk használni. Ma az emberiség táplálékának 70%-át a kenyér adja. Eltávolodtunk azoktól a tradicionális elkészítési módoktól, ahol visszaadjuk a…
Lencse az egészséges ételbe
Ha szilveszter és újév tájékán vagyunk, szinte mindenki tányérjába kerül egy-egy lencsés étel, de ne csak szezonális étel legyen, ha tehetjük, egész évben együnk a lencséből! A lencse egészségre gyakorolt hatásai: A lencse jelentős pozitív tulajdonságokkal rendelkezik, nagyon egészséges. Ha folyamatosan használja az ételt, akkor eltávolíthatja a mérgező anyagokat a szervezetből. A lencse a következő…
Jelenlét minden szinten
„Az igazság az, hogy a nyugalmi állapot a tudat lényege, míg a mozgás a tudat energiája: ugyanannak a valóságnak a két elválaszthatatlan oldala, olyan, mint a nap és a sugarai, vagy a folyó és a hullámai. Ha a nyugalmi állapotot valami előrevivőnek tekintjük, amit el kell érni, és a mozgást valami visszahúzónak, amit el kell…
A macska és a lelki elmélyedés -történet
Egy nagyhírű Zen mester, aki a Maju Kagi buddhista kolostor vezetője volt, tartott egy macskát, a jószágért valósággal rajongott a bölcs. A lelkigyakorlatok közben, mindig maga mellett tartotta cicáját, azért, hogy lehetőség szerint örömét lelhesse a társaságában. Egy reggelen a bölcset, aki jócskán benne járt már a korban, holtan találták. Legidősebb tanítványa lépett a helyébe….
Jön a spárga szezonja
Már régóta ismeretes a liliomfélék családjába tartozó spárga jótékony hatása, de csak az utóbbi években lett igazán népszerű és a konyhák minden napi résztvevője. A nagyobb piacokon, szupermarketekben most is találkozhatunk fele, meg tudjuk vásárolni, de hamarosan beköszönt a spárga szezon is. Ha spárga tápanyagtartalmát nézzük, igazi vitaminkirály, igazi szupernövény. Megtalálható benne nagymértékben A-, B-, C-, E- és…
Hónapos retekkel indul a tavasz
A hónapos retek azon ritka zöldségek közé tartozik, amelyet a nyugati kultúrkörben elsősorban nyersen szokás elfogyasztani. A hónapos retket, szemben a fekete retekkel, érzékenyebb gyomrúak is fogyaszthatják, mert kisebb a rost és illóolaj tartalma, így kevéssé terheli meg az emésztőrendszert. A hónapos retek nem kizárólag csak nyersen, hanem a többi zöldségféléhez hasonlóan párolva, főzeléknek elkészítve is felkínálható. Távolkeleti országokban…